Sei lá.
15 mar 2012 2 Comentários
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“Sei lá.” Estou me acostumando a dizer isso com mais frequência. Não que seja uma coisa boa, mas é uma sinceridade minha. Não sei nada sobre nada mais. A vida derruba todas as teses sobre coisas que acreditamos saber. No fim das contas, a única certeza que se tem, é que realmente não sabemos nada. Mesmo tendo vivido uma vida tentando aprender.
Sei lá. É tudo muito louco. As coisas têm acabado mais rápido do que foi o começo. E no fim a gente acaba se perguntando: “O que é mesmo que eu quero?” Porque nem nós mesmos sabemos. Simplesmente vivemos uma constante busca. Buscamos compreensão e um ombro amigo ao mesmo tempo que permitimos que a família desmorone e os amigos se afastem. O mundo está cada vez menos surpreendente e cada vez gerando mais pessoas que não sabem realmente nada: apagam o passado, não vivem o presente e não preparam seu futuro. Sei lá, são mil coisas.
Teste de personalidade II – Nathalia 3 anos depois.
12 mar 2012 Deixe um comentário
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É incrível como 3 anos podem mudar tanto uma pessoa. Se você pesquisar “Teste de Personalidade” ali no cantinho direito vai poder ler como eu era há 3 anos e comparar ao que vai ler agora. Não se surpreenda: a vida, as experiências e as pessoas que conhecemos nos mudam e moldam a cada diz e podemos fazer pouco para evitar. Mas lembre-se: você pode filtrar tudo o que entra e tudo o que sai. Nada de usar desculpas! Somos responsáveis por quem somos. [link do teste se quiser fazer]
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Ser um Artista é fazer algum tipo de show ou de demonstração para entreter as outras pessoas, e os ESFPs são os artistas mais naturais entre todos os Tipos de Personalidades, pessoas para quem pode realmente ser dito que “O mundo inteiro é um palco” [Shakespeare]. Brincalhões e adorando uma diversão, o interesse social primário destes Artesãos [xSxP] expressivos é estimular aqueles à sua volta, despertando seus sentidos e suas emoções prazerosas — seduzindo-os, de certo forma, a deixarem seus problemas e preocupações de lado, e a se soltarem mais. Estes Artistas irradiam calor e festividade, e seja no trabalho, com amigos ou com a família, eles são capazes de elevar o espírito dos outros com seu contagioso bom humor e sua irrepreensível alegria de viver.
Há bastante Artistas, algo pouco acima de dez por cento da população, e isso é ótimo, pois eles trazem alegria a tantos entre nós. Eles adoram a adrenalina de tocar na frente de um público, e eles tentam gerar um ar de espetáculo onde quer que estejam. Eles não se sentem confortáveis sozinhos, e buscam a companhia de outras pessoas sempre que possível — o que costumam encontrar, já que constituem maravilhosos companheiros de diversão. Conversadores animados e espertos, eles parecem sempre saber as últimas piadas e estórias, e são ariscos com piadinhas e trocadilhos — nada é tão sério ou sagrado que não possa ser motivo de piada. Os Artistas também gostam de viver em ritmo acelerado, e parecem estar por dentro das últimas tendências da moda, comidas, bebidas, entretenimento, a nova moda chic, a discoteca e a nova banda do momento. Enérgicos e desinibidos, ESFPs criam um clima de “coma, beba e seja feliz” onde quer que vão, e a vida à sua volta pode ter um ar contínuo de festa.
O talento dos Artistas de saber desfrutar a vida é saudável na maioria das vezes, embora também os torne mais sujeitos a tentações do que os outros Tipos. ESFPs tendem a ser impulsivos e a colocarem seus desejos acima de todas as coisas, o que os torna vulneráveis à sedução, cedendo facilmente aos desejos dos outros, ou ao desejo do momento. O prazer parece ser um fim em si próprio para os Artistas, e a variedade é que dá tempero à sua vida, e por isso estão abertos a tentar quase tudo que os prometa ser uma boa diversão, nem sempre considerando as consequências suficientemente. Na maioria das vezes, eles farão o que têm mais vontade de fazer naquele momento ao invés do que o que é bom para eles a longo prazo, e se as coisas não acabarem tão bem assim dizem que pelo menos ganharam experiência ou culpam alguma outra pessoa por isso.
Os Artistas se dão muito bem quando a vida é fácil para eles, e eles não se deixam envolver muito com situações que os prendam demasiadamente. Sua tolerância para a ansiedade é a mais baixa de todos os Tipos, e eles evitarão preocupações e dificuldades simplesmente ignorando as situações infelizes o máximo que podem. “Sempre olhar para o lado positivo” é o seu lema, e se forçados a suportar uma situação tensa e complicada (no trabalho, por exemplo, ou em um relacionamento amoroso), eles não farão estardalhaço ou serão insistentes na resistência. Eles se deixarão aparentar verdadeiramente preocupados — e então darão as costas e sairão pra fazer as coisas que gostam de fazer.
ESFPs são os mais generosos de todos os Tipos, e só perdem para os ISFPs em matéria de bondade. Eles não possuem sequer uma veia de maldade ou de avareza (mesquinharia, sovina) no corpo — o que é deles é seu — e eles parecem ter pouca noção do que é poupar ou economizar. Estes Artesãos vêem a vida como uma eterna cornucópia de dentro da qual flui um suprimento infinito de prazeres que não exigem esforço algum da parte deles para ser criado ou assegurado. Essencialmente comuns na aparência, eles dão o que têm para um e para todos, sem expectativa de recompensa, da mesma forma que amam livremente, e sem esperar nada em troca.
Os Artistas são pessoas emocionalmente expressivas e afetuosas, praticamente incapazes de esconder seus sentimentos ou de segurar suas línguas. Com suas emoções tão à flor-da-pele — vestindo o coração na manga da camisa — eles tendem a se apaixonar com facilidade, impulsivamente, e sempre como se fosse a primeira vez. Com a intenção de agradar a todo mundo, Artistas podem parecer pessoas volúveis, e até mesmo promíscuas (aos outros Tipos), quando na verdade estão simples e inocentemente compartilhando as recompensas da vida com as outras pessoas.
Embora sejam frequentemente populares com os seus colegas de aula devido ao humor de coração puro que trazem à sala, Artistas não têm um interesse profundo pela escola ou por aprofundamentos acadêmicos, importando-se pouco com preparação, horários e notas. Ao contrário dos ISTPs, ESFPs geralmente não são hostis aos seus professores, e acompanharão as metas das aulas de maneira amigável, embora os trabalhos e tarefas que entregam raramente demonstrem o tipo de esforço que um professor geralmente espera de um aluno. Os Artistas aguentam a escola, encontrando diversão onde puderem, seja no esporte, na música, na peça de teatro da escola, e especialmente brincando com seus amigos. Mas, como para todos os Artesãos, a escola tradicional é uma perda de tempo para os Artistas, que querem conhecer apenas para que possam fazer coisas práticas “aqui e agora”.
Em relação à carreira, os ESFPs gostam de entreter as pessoas e são portanto atraídos para as artes cênicas (dança, música, ópera, drama, e artes circenses), adorando a emoção de estar no palco, à luz dos holofotes. Mas mesmo se seguirem opções menos glamourosas, eles preferem empregos que envolvam contato ativo com outras pessoas a ocupações solitárias ou técnicas, e assim evitam a ciência e a engenharia e gravitam em direção aos negócios, onde são hábeis na venda, especialmente a de bens tangíveis.
Os Artistas podem ser agentes imobiliários extremamente eficazes, por exemplo, pois sem se esforçarem eles continuamente estão atentos aos clientes e às listagens de imóveis disponíveis, colhendo informações para ajudá-los a encaixar estas pessoas às propriedades. Estes Artesãos [xSxP] adoram trabalhar com pessoas, e são fenomenais na área de relações públicas, sua sociabilidade e adaptabilidade fazendo deles pessoas fáceis de se lidar e divertidos de se ter ao redor. Eles podem ser professores eficazes, especialmente no ensino fundamental, e também são bons em trabalhar com pessoas em situação de crise, um talento que muitas vezes os leva ao serviço social, onde são muito sensíveis à dor e ao sofrimento das outras pessoas, especialmente de crianças pequenas. Os ESFPs possuem uma parte forte de criança, e talvez é por isso que eles pareçam estar tão bem sintonizados aos sentimentos das crianças.
Artistas — Artesãos sociáveis e extrovertidos — constituem parceir@s amoros@s e pais/mães empolgantes e divertid@s (embora relativamente imprevisíveis), o que poderá dar à sua família uma boa dose de ansiedade. Eles adoram gastar dinheiro em coisas divertidas (como roupas, jóias, carros esportivos, viagens de férias, e assim por diante), e eles impulsivamente utilizam o limite do cartão de crédito, e ainda vão além, sem dar muita consideração às necessidades da família. A felicidade para os ESFPs é quando a sua casa está cheia de pessoas, todas se divertindo, liderada pelo ESFP que costura seu caminho pela festa, dando boas vindas, brincando, e rindo com as pessoas. Neste tipo de atmosfera festiva problemas familiares não estarão autorizados a aparecer. Os Artistas preferem caminhar assobiando pelo cemitério, geralmente recusando-se a reconhecer as insatisfações d@ seu/sua companheir@ ou a necessidade de estabilidade do seu filho. Artistas constituem amigos calorosos, generosos, amorosos d@s seus/suas companheir@s e filh@s, mas não se deve esperar que eles levem essas relações muito mais a sério do que isso.
Certo ou incerto?
10 ago 2011 Deixe um comentário
em Sem categoria
Não há nada mais que isso. Acordar, tomar café – bem forte -, checar os e-mails, facebook e afins, fazer uma pesquisa e faculdade. Aula, bate-papos despretensiosos, curiosidade pela nova experiência que se inicia. Expectativa: em breve uma motorista habilitada. Medo, tudo pode se reverter num segundo. Felicidade, afinal ele tinha pego seu telefone e realmente ligou no dia seguinte. Quantos fizeram isso?
Tudo acontecendo ao mesmo tempo, é a atualidade. Todos os sentimentos explodindo juntos e em harmonia, constituindo um panorama nunca antes experimentado. A dor da perda ainda dói e une-se a isso a falta de paixão . Paixão não mais por nada. Apaixonados tornam-se cegos a tudo o que não seja o objeto de paixão , tomam partido, brigam feio se preciso. Mas ela não tem mais paixão alguma, apenas deixa a vida surgir com fluidez , participa o mais intensamente que pode, observa a sincronia com que tudo volta ao seu devido lugar, dos sorrisos novos que surgem à sua frente. No mais, ela agradece com uma prece. Seja como for, ela sabe que não está sozinha…
O antônimo da ilusão é a decepção
12 jun 2011 Deixe um comentário
em Sem categoria Tags:aprender a conviver, decepção, desafio, ilusão, vida
A decepção nada mais é do que você ter imaginado que te fariam uma festa surpresa e ela não acontecer. Mas pera lá, por que raios você ilusionou uma festa surpresa? Uma festa surpresa deve ser um gesto espontâneo (por parte dos seus amigos e/ou família) e inesperado por quem vai ser homenageado (no caso, você). Mas quem nunca ilusionou sua “festa surpresa”?
Confesso que meu caso foi realmente ilusionar uma festa de 15 anos surpresa por parte dos meus pais e depois uma de 18. Imaginei que seria importante a ponto de eu merecer em cada uma destas datas. No entanto, esses dois aniversários foram os mais simples que tive na vida. Mas nos dois eu tive emoções com pessoas que eu amava. E isso importou.
É difícil eu dizer isso porque muitas pessoas, inclusive eu, ilusionam muitas coisas. Principalmente no que diz respeito às atitudes de terceiros. É claro que eu sempre me decepciono. Porque na minha imaginação, as pessoas tomam as atitudes mais encantadoramente certas. O que me foge é que as atitudes de outros são tão inesperadas que podem ser de 1001 maneiras diferentes da imaginada e mesmo assim nos transmitir o mesmo tipo de sentimento. E aí, só porque não aconteceu exatamente como o esperado, a gente se decepciona.
E além do mais, mesmo que as pessoas tomem atitudes erradas para conosco, mesmo assim podemos relevar conforme a circunstância porque existem momentos e momentos e ninguém é perfeito. Ninguém nem chega perto disso. O que existe são defeitos diferentes em cada pessoa. Mas cada um vem com seu defeitinho incluído no pacote. Então, sejamos felizes.
Como? Deixando a ilusão de lado. Que jeito? A gente precisa aprender a lidar com tudo o que a vida nos oferece, porque nada acontece por acaso, embora possa parecer. O segredo da vida não é viver uma vida inteira sem problemas e sim ter todos os problemas possíveis e aprender a lidar com cada um deles. Esse é o nosso desafio de cada dia e o objetivo das nossas vidas.
Saúde, paz e amor. Até.
Tome nota.
17 mar 2011 Deixe um comentário
em Textos Técnicos Tags:bem estar, cognição, dia-a-dia, ergonomia, organização, planejamento, saúde, segurança do trabalho, vida saudável
Há um tempo percebi que meu tênis de ir ao colégio está com o solado totalmente torto. Minha pisada é torta e sei que se continuar usando esse par de tênis, prejudicarei ainda mais minha coluna, que já é escoliótica¹. Hoje vim pra casa pensando nisso, em como os detalhes, por menores que sejam, a longo prazo podem trazer complicações irremediáveis. Pensa em quantas tarefas cotidianas você faz automaticamente. Agora pensa refletindo sobre estes tipos de detalhes. A Ergonomia, em segurança do Trabalho, visa a saúde e bem-estar do trabalhador. Mas a Ergonomia é uma ciência independente que pode ser empregada em todas as áreas da nossa vida. Do que eu estou falando?
Sabe quando você chega em casa e vê meias espalhadas pela sala, roupa suja fora do cesto, toalha molhada em cima da cama e uma pilha de louça suja pra lavar? Seu estado psicológico depois de cenas como estas fica em polvorosa. Ou não? O meu ficaria. Eu encontrei aqui em casa uma solução interessante para este problema: conscientização. Todos já estão tomando ciência de que devem limpar sua própria sujeira e organizar sua própria bagunça. Assim, do ponto de vista cognitivo², a gente já vai começando a ter um ambiente mais saudável dentro de casa. Desorganização é inimiga do bem-estar, para a maioria das pessoas.
O aspecto físico é o mais gritante para nós dentro de casa (não o mais importante, visto que todos importam em mesma intensidade). Nós em casa temos tendência a relaxar e não seguir regras ou procedimentos na hora de executar tarefas, de se divertir e tudo mais. Quem nunca dormiu no sofá, com o pescoço muito mais alto que o resto do corpo? Quem tem o computador ergonomicamente adaptado às suas dimensões? Quem nunca usou o notebook enquanto estava deitado?
Antes de tudo, em nossa vida devemos ter planejamento. Claro que você talvez nunca tenha ouvido falar em ergonomia e nunca tenha pensado nesse aspecto, mas esse post tem como objetivo o esclarecimento, pra que todos possam a partir de agora, trazer mais saúde e bem estar à sua vida cotidiana. Quem não quer ter saúde e estar com a mente livre de preocupações? O planejamento deve ser feito sempre. O tempo que você leva planejando é recompensado em dobro quando tudo dá certo. A partir de agora, quando for comprar um móvel que vá usar com frequência, observe suas dimensões e tente fazer o máximo pra que seja adaptado a você. Planejar não custa caro. O que você gasta hoje comprando um tênis adaptado às suas necessidades, ou com uma palmilha ortopédica é um que você vai economizar no futuro com operações de coluna, fisioterapias e tudo mais.
Dedique tempo a você no que se refere a saúde planejamento. Preste atenção ao tempo que passa no computador, às posturas que emprega com frequência, à sua bancada de ferramentas, a quantas horas por dia passa em pé, ao que come, ao ambiente da sua casa. Tire um tempo pra relaxar, pra caminhar, climatize sua casa, humanize: use quadros, flores. Tenha um animal de estimação. Crie dentro da sua casa um sistema organizado, crie procedimentos. Com o tempo, você vai estar fazendo posturas corretas automaticamente. Deixará de ser chato e passará a ser saudável. Comece o quanto antes!
Nós, que temos acesso a esta ótima ferramenta que é a internet podemos aprender muito sem sair de casa, então atenção. E o que não souber fazer, pergunte ao Sr. Google, o sabe tudo, e ele responderá. Se quiser mandar suas dúvidas pra cá também, eu vou adorar ajudar quando puder. E se eu esqueci alguma situação em que a ergonomia pode ser empregada, coloca aqui nos comentários.
Até mais.
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¹ Tenho escoliose, desvio de coluna que faz com que ela adquira o formato de um “S”. Consequentemente, um ombro fica menor que o outro.
Ainda não sinto dor com tanta frequência, mas não quero esperar piorar a este ponto.
² Cognição, em ergonomia, refere-se a processos mentais, tais como percepção, memória, raciocínio e resposta motora, stress e outros mais.
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fontes: http://www.abergo.org.br/internas.php?pg=o_que_e_ergonomia; http://www.ivogomes.com/blog/o-que-e-a-ergonomia/; http://www.ciflorestas.com.br/conteudo.php?id=879
Desentendimento
15 mar 2011 Deixe um comentário
em Sem categoria
Acontece num dia normal. Você acorda de bom humor, cantarolando, toma um banho gelado e vai tomar seu café. Seu pai te manda lavar a privada, você avisa que está terminando o café, agora não pode. Pronto, deu motivo. Ou então quando você simplesmente esquece de pagar aquela conta que ele te pediu, ou quando você fala demais e não se cala nunca mais. Sabe? Nem sempre a culpa é sua.
O dia ontem foi maravilhoso, você liga pro seu namorado e vocês vão almoçar juntos na casa dele. Você é chata, ele começa a te ignorar. Você diz que vai embora. Deu motivo.
Certas coisas é melhor não dizer nem fazer, a menos que você queira um desentendimento. Eu sei que parece clichê, mas quando você vive a experiência, tudo muda. Aí você percebe que não é tão clichê assim: acontece realmente! E o mais incrível é que as vezes os motivos são os mais bossais possíveis. Mas as pessoas sábias já sabem o que fazer: não provocar, não dar corda, jamais!
E quando perceber que a pessoa já está mal humorada e fazendo de tudo para provocar uma briga? Relaxe, descontraia (mas jamais descontraia demais), fale calmamente e responda de um jeito bem firme e em tom suave a todas as perguntas/indagações/provocações. E pense bem, tirando as brigas com as pessoas que você não suporta, você só briga com as pessoas que mais gosta. Então isso nem sempre é um mal sinal. Só procure nunca ferir a pessoa que você ama num momento de discussão porque isso só vai enfraquecer a relação de confiança entre vocês.
Boa sorte e até mais ver.
Será que…? Será?
14 mar 2011 Deixe um comentário
em O que você precisa saber sobre pessoas.
Você já se perguntou se somos nós que fazemos os momentos em nossas vidas ou se são os momentos da nossa vida que nos fazem?
Se você pudesse voltar no tempo e mudar apenas uma coisa na sua vida, você mudaria?
E se mudasse, será que essa mudança tornaria a sua vida melhor?
Ou será que ela acabaria partindo o seu coração?
Ou partindo o coração de outra pessoa?
Será que você escolheria um caminho totalmente diferente?
Ou você só mudaria uma única coisa? Um único momento?
@
Essas são questões bastantes interessantes, deveríamos nos questionar todos os dias acerca delas.
(Recebi no meu e-mail uma mensagem com estas interrogações, cortei algumas partes, só esta me interessou muito. Reflitamos.)
